8 (8182) 44-01-39

8 911 554-01-39

Архангельск, пр. Новгородский, 74, 3 этаж

http://vk.com/bikram42

Студия Йога, +42 C отменяет старость
Бикрам йога • Хатха-йога •  Тайцзы •  Йога для беременных •
•  Горячая растяжка •  Теплая детская йога •  Детская йога в гамаках

Здоровье

Как сохранить здоровье в офисе?

Офисным работникам нелегко оставаться здоровыми. Чихающие и не всегда чистоплотные коллеги, плохая вентиляция и, конечно, сидячая работа особенно опасны в период весенне-осенних эпидемий респираторных заболеваний.

Тем не менее, отсрочить очередной больничный – можно. Воспользуйтесь нашими советами.

Знаете ли вы, что наш организм начинает стареть с ног?

Это еще древние китайцы выявили, в их тактике описаны некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, а значит, задерживают старение организма. Надо обязательно ходить босиком! Конечно, возможности делать это на улице практически нет, тогда ходите дома.

100 правил, которые в корне изменят твою жизнь

Быть здоровым - престижно

Здоровый образ жизни - что это значит для каждой из нас и для общества в целом? 

Размышляет доктор медицинских наук, председатель Движения женщин за здоровье нации, сопредседатель движения Женщины России, секретарь исполнительного комитета Российской партии жизни Эльмира Гусейновна Глубоковская. 

Товары для женской красоты и здоровья

В студии йоги +42С вы можете приобрести уникальные натуральные маски для лица, которые подарят вашей коже мягкость, вернут жизненную силу и эластичность.

Ошо о беге

Нет ничего лучше бега на 3 — 4 мили. Бегайте одни утром, тогда вы будете себя чувствовать свободнее с элементами: воздухом, солнцем, атмосферой, деревьями, птицами. В беге не должно быть соревнования. Второе: бег должен производиться без критики, что нужно исправить технику бега, что нужно больше бегать, быстрее.

10 дыр, через которые утекает ваша сила

В восточной медицине большое внимание уделяется не только физическому, но и духовному здоровью. Именно оно является первопричиной здоровья в целом и первопричиной многих болезней, которые вылечить практически невозможно. Вы просто живете с ними, а они выматывают вас физически и морально.

Как быстро вернуть форму после родов?

Дать новую жизнь – высшее предназначение женщины в этом мире. Именно поэтому появление на свет ребёнка в корне изменяет жизненные ценности и виденье мира молодой матери.

Как быть счастливым: 7 советов от настоящего профессора счастья

«Счастье — это когда внутри вы улыбаетесь».

Полезные свойства алое

Горшок с этим цветком вполне может заменить домашнюю аптечку, некоторые его так и называют «домашний доктор», но настоящее название этого растения – алоэ.