8 (8182) 44-01-39

8 911 554-01-39

Архангельск, пр. Новгородский, 74, 3 этаж

http://vk.com/bikram42

Студия Йога, +42 C отменяет старость
Бикрам йога • Хатха-йога •  Тайцзы •  Йога для беременных •
•  Горячая растяжка •  Теплая детская йога •  Детская йога в гамаках

Методики

Секрет молодости Джорджа Клуни - Бикрам-йога

«Мы должны наслаждаться реальностью и не воспринимать все происходящее слишком серьезно».

У Джорджа Клуни всегда есть чем удивить поклонников. То он отращивает бороду, то вдруг набирает и так же неожиданно сбрасывает вес. На 64-м Венецианском кинофестивале актер порадовал журналистов юношеской стройностью и незамедлительно раскрыл секрет своей прекрасной формы. Оказывается, Клуни занимается аэробикой (серьезно!), много танцует и делает «джаззерсисы» – так он называет танцевальные импровизации на джазовые темы. Более того, актер стал ярым поклонником некоторых модных фитнес-диет и начал посещать студию бикрам-йоги.

«Я растягиваюсь от макушки до пальцев ног и, кажется, даже подрос на пару сантиметров», – по­лу­шутя-полусерьезно комментирует Клуни. Актер занимается всего несколько месяцев, при этом уверен, что «йога – подходящий вид активности для человека, который вступает во вторую, а то и в третью стадию своей жизни». Вместе с режиссером Стивеном Содербергом Клуни разработал Life is too short rules – правила для людей, которые не забывают, что жизнь слишком коротка. Одно из них гласит: «Сегодня самый подходящий момент, чтобы радоваться».

Согласно другому, общаться и сотрудничать стоит только с теми, кто получает удовольствие от жизни и работы. Вспоминая своих друзей, которые давно занимаются йогой, Клуни рассказывает, что все они обладают неким магнетизмом, с ними хочется общаться и они вполне вписываются в правила Life is too short.  Возможно, кто-то сочтет Клуни несерьезным: слишком много шутит и, пожалуй, слишком эффектно выглядит! Однако поступки актера говорят сами за себя. Джордж Клуни – основатель нескольких благотворительных фондов, средства которых передаются на борьбу с бедностью и жестокостью. Актер также принимал активное участие в урегулировании конфликта в суданском Дарфуре, выступал на ассамблее ООН и помогал жертвам урагана «Катрина». Он сотрудничает с Международным комитетом спасения, благотворительными организациями ONE и United Way.

«Что ты можешь сделать, чтобы помочь миру?» – спрашивает Клуни, когда ненадолго становится серьезным.