Методики
В этом разделе мы будем писать о наших направлениях проходящих в студии йоги +42С так же о тех методиках которые просто достаточно интересны своим подходу к комплексному оздоровлению тела.
Гимнастика для шеи А. Шишонин 26.11.02
Руководитель клиники реабилитации и кинезитерапии «Здоровье ХХI века» Александр Шишонин Разработал систему снятия глубоких мышечных спазмов, улучшения кровоток в головном мозге (что напрямую связывают с риском инсульта), повышения работоспособности и настроения.
Бикрам йога 11.01.2015
Это наше основное направление, по этому хочется по больше раскрыть эту тему в данном разделе. «Никогда не слишком поздно, не слишком плохо, вы не слишком стары или больны чтоб все начать с чистого листа», — сказал однажды Бикрам Чодхури .
Кто такой Бикрам Чоудхури? Это удивительный человек с огромной энергией силой воли и любовью к людям.
Бикрам Чоудхури родился в Калькутте в 1946 году и уже в четыре года начал брать уроки йоги у одного из самых известных индийских учителей — Бишну Гоша.